De blauwe bes barst van de vitamientjes en zit vol antioxidanten die ontstekingsremmend en cholesterolverlagend werken.
drankje
Tropische smoothie met ananas, banaan en aardbeien
Heerlijk op de vroege ochtend: een smoothie. Zeker voor de types die ‘s ochtends geen hap door de keel kunnen krijgen.
Juice gemaakt van rode biet, appel, wortel en gember
Ik ben begonnen met een klassieke juice: rode biet, appel, wortel en gember. Hij is niet té zoet en heeft een lekkere bite door de gember.
#SmoothieChallenge: groene smoothie die toch lekker zoet is
LINDA. heeft mij gevraagd om voor de #smoothiechallenge van het LINDA.festival op 14 en 15 mei (jij komt toch ook?) een lekker recept te ontwikkelen voor een smoothie.
Smoothie met ananas, aardbeien, kokoswater en yoghurt
Deze smoothie is peach pink uitgevallen, maar de grap is: er is geen perzik aan te pas gekomen. Wel ananas, appel, banaan en aardbeien.
Superfood smoothie: aardbeien, banaan, kokos, dadels en chia
Ik had nog aardbeien, dadels en een banaan. En het chiazaad en kokoksschaafsel leken me er lekker bij.
Feestelijk: prosecco limoncello spoom
Een spoom wordt geschonken om je smaakpapillen te neutraliseren voor het volgende gerecht.
Smoothie: aardbeien, blauwe bessen en kokoswater
Mijn oma noemt het een ‘smoeslie’. ‘Lieverd, wil je ook een smoeslie?’, dat vind ik zo schattig.
Ginger infused wodka Bloody Mary’s
Want wijn komt ook weleens je neus uit. En dit drankje is een feest om te zien (en te drinken).
Bloody Mary om een fikse kater tegen te gaan
Ideaal voor een fikse kater. Een tortilla met scrambled eggs en avocado met een Bloody Mary.